Evolve Fitness Concept

Treino personalizado, a opção mais eficaz

Treino personalizado, a opção mais eficaz

Já se questionou sobre as vantagens de ter um personal trainer (PT) ou apenas usufruir de um acompanhamento por parte de um instrutor de ginásio?

O primeiro irá proporcionar-lhe uma experiência de treino bastante diferenciada, em que a escolha de exercícios será de acordo com as suas necessidades, caraterísticas físicas e mecânicas. Isto fará com que os resultados alcançados sejam mais rápidos e duradouros, porque a função do PT também é de educar os seus clientes a serem autónomos quando não estão na sua presença.

A relação profissional próxima irá também fornecer-lhe as ferramentas necessárias para enfrentar o seu dia-a-dia e tornar-se uma pessoa mais saudável de uma forma geral.

Ainda não tomou mesmo a sua decisão??