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Motivação para que te quero!

Motivação para que te quero! 

Quer saber como conseguir ter aquela motivação extra para todos os dias querer fazer mais? Como uma cliente já nos pediu, queria “ser picada pelo mesmo mosquito que todos os outros nossos clientes” para ter vontade e disposição para treinar todos os dias.

Pois basta iniciar um processo de treino que é elaborado de acordo com as suas capacidades e necessidades. Se a fasquia que colocamos em todas as sessões de treino for alcançável, mas não menos desafiante, essa vontade muito dificilmente desparecerá.

Queremos com isto dizer que todo o treino, quando é preparado para o indivíduo e pensar no indivíduo, resulta nisso, numa situação de prazer, de adesão à pratica de exercício físico que o(a) levará a níveis de bem-estar e forma física que antes nunca pensara serem possíveis.

E isso encontra-se apenas à distância do que o(a) separa da sua zona de conforto, atreva-se a querer o melhor para si!