Evolve Fitness Concept

II Encontro Small Groups

II Encontro Small Groups - Vilamoura
 
A Personal Trainers Algarve efetuou, no ultimo sábado, novo encontro de Small Groups em Vilamoura.
 
A atividade ocorreu junto do Posto2, tendo sido aberta não apenas para alunos das nossas aulas mas para todos em geral para que pudessem experimentar exercitar-se de forma divertida e orientada pelos nossos Personal Trainers.
 
Deu-se início ao evento com um breve aquecimento, tendo prosseguido com dois circuitos intensos intervalados de peso corporal e também com algum material funcional. Depois, houve espaço para uns divertidos jogos de competição entre equipas e finalizou-se com uma caminhada de mais de 6km pelos agradáveis espaços verdes de Vilamoura.
 
Para quem ainda não experimentou, não perca mais tempo. Adira já aos nossos grupos e experimente treinar de forma acompanhada e orientada, em grupo e ao ar livre!
 
Todas as semanas junto do Posto2 em Vilamoura, à 2ª feira (19:30) e 4ª feira (19:30), é só aparecerem, a primeira aula é gratuíta!
 
Até já! 
 
Texto de Rui Madeira